Laura Liekniņa apguva Aleksandra Tehniku no 2016 – 2019. gadam “L´Estudi Centre Tècnica Alexander Barcelona Integració Psicofísica” (1600h) pie Nicas Gimeno un ir sertificēta Aleksandra Tehnikas pasniedzēja.
Aleksandra Tehnikas vieglums
Somatiska kustību prakse un miers savā ķermenī, kustībās, ikdienā, būšanā ar sevi un labsajūtā
Tuvākais
Praktiskā darbnīca “Stāja un gaita. Somatikas forums”
svētdiena, 15.oktobris, 2023
Aleksandra Tehniku piedalās somatikas forumā pirmajā tematiskajā tēmā “Stāja un gaita”.
Kas ir somatikas forums?
Tikšanās. Pirmkārt, ar sevi. Ar tik dažādajām somatikas praksēm. Ar līdzcilvēkiem, kurus šis pašizziņas un sevis sakārtošanas formāts uzrunā līdzīgi kā Tevi. Vienam tas būs pavisam privāta Būšana ar sevi, citam- metožu iepazīšana profesionālai pilnveidei, bet visiem- praktiski un sazemēti piepildīts laiks. Vairāk..
Programma
11:00-13:00 somatikas prakse: gaita. Vada Inese Upe.
13:20-15:20 Aleksandra tehnika: stāja un gaita. Vada Laura Liekniņa
15:40-17:00 jautājumi, atbildes, diskusija, pikniks
Vieta
“Dzirnas”, Lāčplēša iela 106, k-1, Rīga
